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 おしりの筋肉が硬くなる原因とは お尻の外側の筋肉が硬くなる原因は・・・ ズバリ言うと、立ち方です！ 立って、一緒に確認してみましょう。 ①まず、足を肩幅くらいに開いて立ちましょう。 ②ズボンのポケットあたりに手を置きます。 今は、筋肉筋膜が硬い 1坐骨神経痛 坐骨神経痛はあなたも聞いた事があるかもしれません。 坐骨神経痛は、おしりの中を通る太い神経が筋肉などに圧迫されたりする事で、おしりやモモの裏などに痛みや痺れを出す症状のことを言います。 『筋肉は何故硬くなるのか？』 だ。 よくお客様で、 「記憶のある時から地面に手なんかついたことないわ～」 「生まれた時から硬かった」 という方がおられる。 身体が硬いというが、ではそもそもどうして体が硬くなるのだろうか？ 腰の痛みがいきなり消える 神ストレッチ 座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ ダイヤモンド オンライン おしりの筋肉 固い